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소소한 생활 정보125

교통꿀팁 <기후동행카드 신청 및 이용방법> 한눈에 보기 내년인 2024년 1월 27일에 대중교통을 무제한으로 이용할 수 있는 '기후동행카드'가 출시된다고 합니다. 교통 정기권으로 기존의 정기권과 다르게 버스 및 지하철에 공공자전거 따릉이까지 횟수 제한 없이 무제한으로 이용할 수 있는데요, 따릉이 이용 유무에 따라 62,000원권과 65,000원권으로 나눠집니다. 1월 23일부터 모바일카드 다운로드 및 실물카드를 구매할 수 있다고 하는데요, 기후동행카드 신청방법과 이용방법, 이용범위 등 자세히 알아보도록 하겠습니다. CONTENT 신청개요 이용범위 신청방법 1. 신청개요 구매 및 충전 가능 시기 : 2024년 1월 23일(화)부터 기후동행카드 사용 시기 : 2024년 1월 27일(토)부터 기후동행카드 이용방법 및 순서 01 사전확인 ▶ 02 기후동행카드 구매 .. 2023. 12. 23.
건강꿀팁 <살 찐다고 오해하는 음식> 한눈에 보기 다이어트는 사람의 외모뿐만이 아니라 몸 상태까지 다르게 만들어 줍니다. 그러나 우리 주변에는 다이어트를 방해하는 맛있는 음식들이 가득한데요, 그중 맛있지만 살 찐다고 오해하는 음식이 있어서 알려드리려고 합니다. 우리가 알고있는 것과 다르게 저칼로리 음식인데요, 자세히 알아보도록 하겠습니다. CONTENT 맛살 마시멜로 땅콩버터 단무지·쌈무 바게트빵 치즈 1. 맛살 맛살은 100g당 100kcal가 안 되는 저칼로리 음식으로 탄수화물 함량은 낮고 단백질 함량이 높습니다. 그렇기 때문에 칼로리는 낮은데 포만감이 오래가는 음식으로 오히려 다이어트에 도움이 되는 음식으로 볼 수 있습니다. 2. 마시멜로 단맛으로 지방덩어리라고 생각되는 마시멜로우는 큰 것을 기준으로 1개당 10kcal 정도 밖에 안되며 작은 것은.. 2023. 12. 15.
서울시 <무료 심야 자율주행버스 운행시간 노선> 한눈에 보기 연말이 다가오며 모임자리가 많아지는데요, 모임은 즐겁지만 그 끝에 귀가하는 길이 막막합니다. 특히 서울권에서 심야에 막차가 끊기면 택시라도 타야 되는데 이 마저도 쉽지 않습니다. 그래서 서울시에서 이런 시민들의 늦은 귀갓길 및 이른 출근길 등을 위한 심야 이동을 '심야 A21'을 통해 무료로 지원한다고 하는데요, 저녁 11시 30분부터 새벽 5시 10분까지 합정역-홍대입구역-신촌역-아현역-서대문역-세종로(교)-종로1가-종로5가-동대문역(흥인지문)구간을 왕복으로 운행된다고 하니 자세한 내용에 대해 알아보도록 하겠습니다. CONTENT 운행개요 배차시간 정류소 위치 1. 운행개요 명칭 : 심야 자율주행버스 '심야 A21' 시행일시 : 2023년 12월 4일 대수 : 2대 (예비차 1대 포함 총 3대) 요금 .. 2023. 12. 13.
생활꿀팁 <손가락 별 명칭 및 반지 의미> 한눈에 보기 손가락은 양손 총 10개로 구성되어 있습니다. 각 손가락마다 명칭이 다르고 그에 따라 다양한 의미를 지니고 있는데요, 왼손 네번째 손가락은 연인을 위한 반지처럼 명확한 의미를 담고 있습니다. 반지 외에도 요즘은 타투와 같은 패션으로 더욱 깊은 의미를 부여하는데요, 반대로 의미를 모르는 상태에서 반지 등을 착용하면 오해의 소지가 생길 수도 있는 부분입니다. 그래서 손가락 별 명칭과 반지를 꼈을 때 어떤 의미를 담고 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. CONTENT 손가락 별 명칭 손가락 별 반지 의미 1. 손가락 별 명칭 엄지손가락(THUMB) : 엄지라는 단어 중 엄의 어원은 '어머니/엄마/어미'에서 유래된 표현으로 엄지는 어머니+지(손가락)를 합쳐서 만들어졌습니다. 검지손가락(INDEX FINGER).. 2023. 12. 7.
건강꿀팁 <약과 함께 먹으면 안되는 음식> 한눈에 보기 같이 먹으면 맛이 좋아지고 건강에도 좋은 음식 조합이 있는 반면, 같이 먹으면 몸에서 안 좋은 최악의 조합이 있는데요, 우리의 건강을 위해 먹는 약은 특히 조합을 조심해야 됩니다. 건강을 위해 챙겨 먹는 약이 궁합에 좋지 않은 음식과 함께 섭취시 독이 될 수가 있는데요, 조심할 수 있도록 자세히 알아보도록 하겠습니다. CONTENT 감기약 (+초콜릿) 수면제 (+술) 고혈압약 (+바나나, 오렌지) 비타민 (+녹차, 홍차) 제산제 (+오렌지) 피임약 (+인삼) 항우울제 (+치즈) 천식약, 칼슘보충제 (+커피) 변비약, 빈혈약, 항생제 (+우유) 1. 감기약 (+초콜릿) 감기약에는 카페인(항히스타민제)이 함유되어 있어서 초콜릿, 커피, 녹차 등 카페인이 많이 든 음식과 함께 섭취 시 카페인 과다로 어지러움증.. 2023. 12. 5.
생활꿀팁 <주류별 어울리는 안주 추천> 한눈에 보기 연말이 다가오면서 송년회 등 많은 술자리들이 생기 실 텐데요, 주류에는 여러 종류가 있듯 그에 어울리는 안주도 종류별로 여러 가지가 있습니다. 좋은 시간을 좋은 사람과 보낼 때 좋은 술과 맛있는 음식은 필수인데요, 이에 주류별로 함께 먹으면 맛있는 안주에 대해 알아보도록 하겠습니다. CONTENT 소주 안주 추천 맥주 안주 추천 막걸리 안주 추천 와인 안주 추천 위스키 안주 추천 사케 안주 추천 1. 소주 안주 추천 한국인의 국민 술인 소주는 알콜향이 강하며 깔끔한 맛이 매력적인 주류인데요, 이 깔끔한 뒷맛 덕분에 기름진 음식이나 매콤한 음식과 어울립니다. 그리고 소주는 맥주와 같은 주류보다 배가 덜 부르기 때문에 배부르지 않은 국물 안주와도 궁합이 좋습니다. 기름진 안주 : 삼겹살, 곱창, 막창, 대창.. 2023. 12. 1.

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