소화에 좋은 음료1 건강꿀팁 <소화에 좋은 건강한 음식 천연소화제> 한눈에 보기 우리는 보통 식사 후 속이 더부룩하거나 메스꺼울 때 콜라나 사이다 같은 탄산음료를 찾습니다. 톡 쏘는 청량감과 이산화탄소로 인해 트림이 나오며 속을 개운하게 해주는 것처럼 느껴지는데요, 이는 실제로 직접적인 소화에 도움이 되지 않는다고 합니다. 그리고 탄산음료는 건강에도 좋지 않기 때문에 소화에 좋지 않은 음료인데요, 이를 대신할 수 있는 소화에 좋은 건강한 음식에 대해 알려드리도록 하겠습니다. CONTENT 파인애플 매실 키위 양배추 무 생강 허브차 1. 파인애플 결혼식이나 뷔페 음식점 등에 디저트로 꼭 파인애플이 있는 것을 보실 수 있는데요, 파인애플이 그만큼 소화에 좋은 과일이기 때문입니다. 파인에플에는 단백질 분해효소인 브로멜린이 들어있어서 체내 단백질과 지방을 빠르게 분해해 소화를 촉진시키는데요.. 2023. 11. 4. 이전 1 다음
